Corpo Libero Metodo Yoga

  • antoniocanonico@live.it
  • Aprile 21, 2020

Lo yoga è una disciplina millenaria che attraverso una pratica completa ed equilibrata è rivolta al miglioramento generale delle proprie condizioni.

Corpo libero Metodo Pilates

  • antoniocanonico@live.it
  • Aprile 21, 2020

Il pilates è un tipo di ginnastica educativa, incentrata sul controllo della postura, che permette di guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

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